Espiritual

Estados de meditación

Siempre nos encontramos con personas que meditan, pero a su vez la palabra meditar se nos hace inalcanzable, o no entendible. La meditación es una técnica para vaciar nuestra mente y tener conexiones con nuestro mundo interno.

Las técnicas son varias y depende del trabajo interno de cada uno, para aprender a meditar es necesario aprender varias cosas, entre ellas está: aprender a respirar, saber relajar nuestro cuerpo, controlar nuestros pensamientos, y saber aprovechar las conexiones de la mente con el momento presente.

Esta serie de dibujo nos ilustra diferentes estados de meditación, practicados por magos, monjes, y hombres del común.